菜谱大全

做法

• 

  1.将鲈鱼洗净，切除头尾，剔除鱼刺得到两块完整的鱼肉，然后去掉鱼皮。

• 

  2.用料理机把鱼肉打成鱼蓉。

• 

  3.将鱼肉打入蛋清拌匀。

• 

  4.加入鸡精、白糖、料酒、盐、白胡椒粉拌匀，腌制片刻。

• 

  5.将备好的调羹沾上适量的食用油。舀上适量的鱼肉抹平，蒸锅注水烧开，将鱼肉放上去，加盖蒸5分钟。

• 

  6.去皮生姜切片，洗净的大蒜切片，洗净的小葱切段。

• 

  7.起锅放油，倒入姜片、蒜片、葱段爆香。

• 

  8.注入时量清水，加入鸡精、盐、水淀粉拌匀入味倒入蒸好的鱼肉炒匀入味。

• 

  9.将鱼肉盛入装饰好的盘中。

点击展开全部